霜が降り始める時季。
露が朝の冷気によって霜となって降りてくる頃になりました。
初霜の季節ですね。

暦の上では、秋の土用に入り、
秋も終わりに近づいてきています。

本格的に寒さを感じる日も出てきて、
虫たちが減ってきたのを感じるように、
外へと出ることがなくなる季節に入ります。

見えない自然界のエネルギーが、
夏の発散・拡散、上へと向かう方向から、
収縮・収斂、下へと向かう方向へと変わってきています。

これからは、下へと向かう「根」の力が強くなり、
根菜類の美味しい季節に入るのです。

また、東洋医学の「五行」の配当では、
この季節は「肺」の病に関係があるとされています。

咳などの風邪や喘息が増えるのも納得がいきます。

肺とは「ハイ」。

「ハイ」と言える素直な心で、
自然の恵みに感謝しましょう。