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2020年10月アーカイブ

霜降

10月も下旬、

本格的に冬支度していく季節になりました。

節気では、「霜降」。

霜が降り始める時季に入ります。

さて、今週のご予約の空き状況です。

（月曜朝時点）

26日（月）〇（午前午後3人）

27日（火）〇（午前午後5人）

28日（水）△（午前あと1人）

29日（木）△（午前あと1人）

30日（金）〇（午前午後5人）

31日（土）×（予約受付終了）

秋も終盤にかかり、

いよいよ紅葉シーズンです。

朝夕はより冷えてきますので、

もう一枚羽織って出掛けるようにしましょう。

体調を崩しやすい時季、

気をつけたいものですね。

今週も、皆さまが健やかにお過ごしくださいますように。

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kei (2020年10月26日 09:27) | トラックバック(0)

秋の土用

10月も中旬を過ぎました。

気温の低下をもたらす「秋雨」シーズンもそろそろ終わり、

いよいよ本格的に寒さを意識する季節になっています。

それでは、今週のご予約の空き状況です。

（月曜朝時点）

19日（月）〇（午前午後2人）

20日（火）〇（午前午後3人）

21日（水）△（午前あと2人）

22日（木）△（午前あと2人）

23日（金）〇（午前午後4人）

24日（土）ー都合により臨時休診

ちょうど今週から、

秋の土用に入ります。

土用とは季節の変わり目にあり、

次の季節の準備のために身体を休めて滋養するための時季。

よく知られるところでは、

うなぎを夏の土用に食べて夏バテを防ぐのは、

日常では満足に食べられなかった時代に、

土用の期間に栄養をつけようとしていた名残。

時代が移り変わって現代であれば、

お取り寄せだの Go To だのと、

食に満たされていて栄養失調は考えにくいもの。

むしろ食べ過ぎによる生活習慣病で健康を損なうことが多いことを考えれば、

土用の期間こそ少食にして胃腸を休めて英気を養いたいところです。

土用の期間中の可能な日だけでもいいので、

一日一食にするなどデトックスを心掛けてみても良いのではないでしょうか。

今週も、皆さまが健やかにお過ごしくださいますように。

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kei (2020年10月19日 09:12) | トラックバック(0)

寒露

節気では「寒露」。

朝晩の冷え込みが増してきて、

草木につく露が冷たくなる季節になりました。

さて、今週のご予約の空き状況です。

（月曜朝時点）

12日（月）△（午後あと2人）

13日（火）〇（午前午後4人）

14日（水）△（午前あと2人）

15日（木）△（午前あと2人）

16日（金）△（午後あと2人）

17日（土）△（午後あと2人）

「秋の日は釣瓶落とし」と言います。

井戸から水を汲み上げる桶を落とすときのように、

秋は夕暮れの日の沈みが早く、

急に暗くなっていくということ。

明るいつもりでいても、

あっという間に真っ暗になっていくという意味です。

体が冷えやすいということだけでなく、

マスクをしている人の多い今年の秋は、

防犯の観点からも、

行動は早く、

そして早めの時間には帰宅して、

ゆっくりと体を休めるようにしていきましょう。

今週も、皆さまが健やかにお過ごしくださいますように。

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kei (2020年10月12日 09:21) | トラックバック(0)

神無月

10月、神無月に入りました。

秋の深まりとともに、

夕暮れから一気に気温が下がり始める時季になります。

さて、今週のご予約の空き状況です。

（月曜朝時点）

5日（月）受付終了しました

6日（火）△（午前あと2人）

7日（水）△（午前あと1人）

8日（木）△（午前あと2人）

9日（金）△（午後あと1人）

10日（土）ー都合により休診

また、24日（土）も休診となります。

さて、10月を「神無月」と呼ぶようになったのは、

各地の神々が、出雲大社に出向くためにいなくなる、

と言われることも多いですね。

稲刈りが始まる時期で、収穫・豊作を祝い、

「神に感謝して祭る月」

という意味で「神の月」が「神無月」になったとされています。

祭りで神を祭る地方も多いのが10月。

自然の恵みに感謝したいものですね。

今週も、皆さまが健やかにお過ごしくださいますように。

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kei (2020年10月 5日 09:15) | トラックバック(0)

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