1月も中旬に入り、
先週後半の温かな雨から、
今週はまた一層冷えが強くなりそうです。
さて、今週のご予約空き状況です。
(月曜朝時点)
16日(月)×(予約受付終了)
17日(火)△(午後あと1人)
18日(水)×(予約受付終了)
19日(木)○(午前午後4人)
20日(金)△(午前あと2人)
21日(土)△(午後あと1人)
年末年始の混み具合から、
ようやく解消されてきました。
節気では、いまが「小寒」。
そして、今週の後半には「大寒」に入ります。
文字通り、一年で最も寒さが厳しい時季。
いよいよ本格的な寒さがやってきます。
昔は、一月二十日を「二十日正月」と呼んで、
正月の祝い納めとされていました。
魚の頭や骨の残りで鍋ものをして食べ尽す意味で、
「骨正月」とも呼ばれていました。
正月のご馳走はこの日までには食べ尽していたということ。
いつまでも美味しいものばかり食べていても、
不調の原因となることもあります。
春から動ける身体づくりを目指していきましょう。
「馬鹿は風邪ひかない」とは、
あまり深く物事を考えないほうが元気でいられるということ。
考えるよりも、感じる。
自分の感覚を信じて生きたいものですね。
今週も、皆さまが健やかにお過ごしくださいますように。