秋雨も落ち着き、草花には冷たい露が宿る頃。

大気の状態が安定して秋晴れの日が多く、本格的な秋の始まりになりました。
日が沈むのも早くなり、冷たい風を感じますね。

これからは、気づかないうちに空気が乾燥してきます。

「秋茄子は嫁に食わすな」のことわざ通り、
水分の多いものを摂りすぎると、体の内と外の水分バランスが崩れ、
お肌がカサついてくる原因ともなるので注意が必要です。