予約 (078) 934-01897月も終わり、8月に入ります。
猛烈な暑さに加え、
夕立のような雨に降られることもなく、
植物も元気がなくなっているように見えます。
では、今週から来週のご予約空き状況です。
（月曜朝時点）
31日（月）△（午後あと1人）
8/1日（火）○（午前午後2人）
2日 （水）×（予約受付終了）
3日 （木）×（予約受付終了）
4日 （金）△（午後あと3人）
5日 （土）△（午後あと2人）
7日 （月）○（午前午後4人）
8日 （火）○（午前午後3人）
9日 （水）×（予約受付終了）
10日（木）△（午前あと1人）
11日（金・祝）休鍼日
12日（土）○（午前午後4人）
13日（日）～15日（火）お盆休み
16日（水）特別鍼療
17日（木）から、通常通り鍼療
夏の土用といえば、うなぎ。
連日、うなぎのことがメディアでも話題です。
うなぎを夏の土用に食べるというのは、
江戸時代のマーケティング戦略から始まったもので、
いわば、バレンタインデーのチョコレートのようなもの。
実際には、うなぎの旬は、秋から冬にかけて。
夏の海水温度が上がったことで、
うなぎのエサになるプランクトンが増えて、
それを食べて、身に脂が乗って食べ頃を迎えます。
「土用」といえば夏の土用が代名詞のようになっていますが、
春夏秋冬のそれぞれの季節の間にあります。
季節を乗り越えるのがつらく、
または次の季節に向けての準備として、
疲れの出やすい時季、
それが「土用」と考えられています。
ほどほどに体を休めて、
滋養を取ると良いことから、
「うなぎ」が良いのではとする説が上がったようです。
ですので、日頃は食べ過ぎを感じているなら、
この時季は、むしろ少食にすることで、
胃腸を休める時季でもあります。
食べ過ぎの上に、食べ過ぎを重ねることで、
夏バテを引き起こす場合もあるのです。
自分でしっかりと考えるようにしましょう。
こういうもの、こうであるべき、と考えるより、
自分の身体の声を聴くのが良さそうですね。
今週も、皆さまが健やかにお過ごしくださいますように。
