ブログトップ

月別 アーカイブ

ウェブページ

2024年10月アーカイブ


10月も末。

今週は、曇り空の続く予報になっています。


11月に入り、今年も残すところわずかとなってきますね。


では、今週から来週のご予約空き状況です。
(月曜朝時点)

28日(月)△(午後あと1人)
29日(火)△(午前あと2人)
30日(水)×(予約受付終了)
31日(木)△(午後あと1人)
11/1(金)○(午前午後3人)
2日 (土)△(午後あと1人)

4日 (月祝)休鍼
5日 (火)○(午前午後2人)
6日 (水)×(予約受付終了)
7日 (木)×(予約受付終了)
8日  (金)○(午前午後6人)
9日 (土)△(午後あと3人)


11月は、和暦では「霜月」。

霜が降りる時期ということから、
霜が降る月の「霜降月(しもふりつき)」、
そこから略されて「霜月」となったというのが一般的な解釈。


今年は残暑がずっと続いて、
秋らしさを感じることがあまりないままで暦が進みますが、
今週の天気を境にするかのように、
来週からは気温が下がる見込みです。


少しずつ、霜を見かけるようにもなるかもしれませんね。


秋から冬へと、
季節は急速に進んでいくかもしれません。


体調を崩しやすい時季です。

どうぞ、ご注意くださいね。



今週も、皆さまが健やかにお過ごしくださいますように。




| トラックバック(0)

10月も下旬に入ります。

先週には夏日が続いたかと思いきや、
週末には肌寒さが・・・。

秋を通り越して、
冬に入ったかと感じさせるほですね。


予報では、今週も半ばにかけて、
暖かい日が続くようです。


節気では、「霜降」。

朝には霜が降りる季節に入ります。



では、今週から来週のご予約空き状況です。
(月曜朝時点)

21日(月)×(予約受付終了)
22日(火)×(予約受付終了)
23日(水)△(午前あと1人)
24日(木)△(午前あと1人)
25日(金)△(午後あと3人)
26日(土)×(予約受付終了)

28日(月)△(午後あと3人)
29日(火)○(午前午後4人)
30日(水)△(午前あと1人)
31日(木)△(午後あと1人)
11/1 (金)○(午前午後3人)
 2日 (土)△(午後あと1人)


節気では、霜降。

日中と夜間の気温差も気になり始め、

朝には霜が降りる季節に入ります。


これからの季節は、
身体を温かく保つことです。


体を温かくし、免疫力を高めて、
心配ごとに振り回されない身体づくりを目指しましょう。


自分の身体は自分でしっかりと守るようにしたいですね。



今週も、皆さまが健やかにお過ごしくださいますように。



| トラックバック(0)

10月も中旬、

夏日の続いた連休からの週明けです。

本格的な秋らしさは、
もう少し先になりそうですね。


では、今週から来週のご予約空き状況です。
(火曜朝時点)

15日(火)×(予約受付終了)
16日(水)×(予約受付終了)
17日(木)△(午後あと1人)
18日(金)△(午後あと1人)
19日(土)△(午後あと1人)

21日(月)○(午前午後3人)
22日(火)×(予約受付終了)
23日(水)×(予約受付終了)
24日(木)△(午前あと1人)
25日(金)○(午前午後5人)
26日(土)×(予約受付終了)



さて、秋といえば「食欲の秋」。

秋の味覚には、
いくつもの美味しい食材が思い浮かびますね。


日中の暑さも和らいで過ごしやすくなってきて、
食欲が増してくる季節。

「食欲の秋」とは、
実は動物的な本能なのです。


寒い冬には収穫できる食材が限られてくるので、
その前にエネルギーを蓄えようと食欲が増すと考えられています。

さらには、36度から37度という体温に近い夏の気温からは、
冬には体温と外気温との差が開くために
体温を維持するのにもエネルギーを蓄えておく必要となり、
食欲が増すのです。


このために野生動物は冬眠することで、
エネルギーが消耗するのを防いでいるとも考えられます。


食欲の秋だからと食べ過ぎてしまい、
そのことでストレスを感じてしまうのはマイナス。

せっかくなので、
有難くいただきたいものですね。


「美味しかった」、
「ごちそうさま」、
「ありがとう」と手を合わせ、
感謝できる食生活を心掛けたいものです。


どんな「○○の秋」になるでしょう。


今週も、皆さまが健やかにお過ごしくださいますように。



| トラックバック(0)

雨降りの週明け。

今週の前半は雨、
後半に雨の後からは、秋らしい天候が続く予報です。


10月も中旬にかかり、
節気では「寒露」に入ります。


では、今週から来週のご予約空き状況です。
(月曜朝時点)


7日 (月)△(午後あと2人)
8日 (火)○(午前午後3人)
9日 (水)×(予約受付終了)
10日(木)△(午後あと2人)
11日(金)〇(午前午後3人)
12日(土)△(午後あと2人)

14日(月祝)休鍼
15日(火)○(午前午後2人)
16日(水)×(予約受付終了)
17日(木)△(午前あと1人)
18日(金)△(午後あと1人)
19日(土)△(午後あと2人)

予約状況は変わります。
完全予約制ですので、お電話でご予約の上ご来院くださいね。



さて、節気では「寒露」。

朝夕の冷え込みが増してくることで、
草木につく露が冷たく感じられる時季に入るということ。


日中の気温はまだ高い日が続きますが、
その分、朝夕は肌寒く感じられるようになってきます。



日中と朝夕での服装にも注意が必要ですね。

何事も、早め早めを心掛けていきたいものです。



10月から始まりました、
新型コロナワクチンの定期接種。

ワクチンの安全性への懸念、
副反応への不安などがありますので、
接種されている場合はご予約時に必ずご相談ください。


皆さまの安全と健康のため、ご理解ください。




今週も、皆さまが健やかにお過ごしくださいますように。




| トラックバック(0)