予約 (078) 934-0189ゴールデンウィークが明けて、
初夏らしい晴れ間です。
暦では、「立夏」。
夏の始まりが来ています。
では、今週から来週のご予約空き状況です。
（水曜朝時点）
7日 （水）×（予約受付終了）
8日 （木）×（予約受付終了）
9日 （金）×（予約受付終了）
10日（土）×（予約受付終了）
12日（月）△（午後あと1人）
13日（火）×（予約受付終了）
14日（水）×（予約受付終了）
15日（木）○（午前午後2人）
16日（金）△（午後あと2人）
17日（土）○（午前午後2人）
連休明け数日間は、予約が立て込んでいますが、
来週以降は平常通りに戻ってきそうです。
さて、夏が立つと書いて「立夏」。
「立夏」は二十四節気の一つで、
自然界の陽気が高まってきて、
夏の訪れを感じる時候。
この時期、身体も一気に陽に傾きやすく、
自律神経の乱れや胃腸の不調が出やすくなります。
さらに、ゴールデンウィークという休みを経たことで、
身体のバランスがおかしくなりがちな時期。
東洋医学で言われる「未病治（みびょうち）」とは、
「なんとなくスッキリしない」という段階から、
体調を整えていこうという考え方。
この時期に無理をして頑張りすぎると、
後々になって疲れが溜まってきやすいので注意が必要です。
動くときには動き、
休むときには休む。
自分で考えて、
無理せず過ごしていきたいですね。
今週も、皆さまが健やかにお過ごしくださいますように。
